| 痛风患者的饮食要什么？杭州江城骨科医院医生表示：有一部分食物是会减轻痛风患者疼痛，但有些食物却会加重患者的病情，因此，在饮食方面要多加注意，也要多了解一些关于痛风症状的知识，如此，就能明确的确认疾病，还能进行的预防。
痛风患者饮食注意要点，痛风患者在饮食上应做到三多三少：
一：多吃碱性食物，少吃酸性食物。
1、痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸升高，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
2、多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。建议多喝含有矿物质的苏打水，以利改善患者体内的酸性环境。
二：多饮水，少喝汤。
1、血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。
2、白开水的渗透压较有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。
3、汤中含有大量嘌呤成分，饮后会导致尿酸增高。
三：多吃蔬菜，少吃主食。
1、多吃蔬菜、水果，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。
2、少吃主食有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。 |
